Tutoriel : Vaincre sa timidité

Vous en avez marre d’être timide ? Ça tombe bien je suis justement là pour vous aider !

Dans ce tutoriel nous allons voir ensemble comment vaincre votre timidité. Pour se faire on va procéder de la façon suivante : je vais d’abord vous expliquer comment passer à l’action puis dans quel état d’esprit le faire. Parce que bon c’est bien beau d’avoir une méthode à appliquer, encore faut-il oser se bouger !

Tous les conseils que je vous donne sont issus de mon expérience personnelle. Moi aussi à une époque j’étais timide, du genre à avoir peur de rentrer dans une boulangerie, passer devant le tableau au collège, parler à une fille…

C’est pour cette raison précise que je pense vraiment pouvoir vous aider dans votre combat contre cette foutue timidité !

Si j’ai réussi à devenir confiant alors pourquoi pas vous ?

Trêves de bavardages, voici un petit aperçu de ce qui vous attend :

I. Passer à l’action

  1. La zone de confort
  2. La méthode des petits pas
  3. Le saut de l’ange
  4. Se fixer des objectifs
  5. Mise au point de l’objectif n°1
  6. L’exercice du miroir
  7. La règle des 3 secondes
  8. J’ai peur donc j’agis
  9. Le carnet de progression

II. Changer son état d’esprit

  1. Assumer sa responsabilité
  2. Penser positif
  3. La peur du regard des autres
  4. Les excuses
  5. Il n’y a pas d’échec, il n’y a que de l’information
  6. Prendre conscience de ses capacités
  7. Développer ses qualités mais aussi ses défauts
  8. Devenir la meilleure version de soi même
  9. L’importance du sommeil
  10. Le temps nécessaire pour changer

III. Témoignage

  1. Mon passé
  2. Mon combat contre la timidité
  3. Résumé de mon évolution

Conclusion

Cliquez ici pour commencer votre transformation 😉